モノを減らすことだけがミニマリズムではない。大事なのは、何を選び強調するかだ

2018.07.04 ryokoueda

ミニマリストしぶさんの著書「手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法」を再読して感じたことと、実行したこと。

ケガや火傷は「消毒・乾燥」ではなく「密閉・保湿」して治そう

2018.05.31 ryokoueda

擦り傷・切り傷・ヤケドは「保湿」して「密閉」すれば、痛くなく・早く・綺麗に治る！家庭でも気軽に実践できる《湿潤療法（モイストケア）》とは……。

2018.05.22 ryokoueda

主人公いち子が自給自足のスローライフを送る様子を描いた「リトル・フォレスト」

2018.05.09 ryokoueda

その「非効率」に、「利」はありますか？「利のある非効率」を楽しむスマートナチュラルな暮らしのために、必要な考え方とは……

2018.04.05 ryokoueda

幻の食材とも言われる「こぼれ梅」ことみりん粕（味醂粕）。その存在を知るきっかけとなった大好きな小説のことと、こぼれ梅の使い道について。

2018.03.25 ryokoueda

一過性のアクセスアップのためではなく、ソーシャルメディア上で信頼関係を築いていきたい人のための「文章の処方箋」とは

2018.03.22 ryokoueda

お米をただ食べるだけなんて、もったいない！米ぬか、とぎ汁、リジュベラックなど、お米の恵みを多彩に活用してみませんか？

2018.03.19 ryokoueda

「こころとからだにやさしいていねいな時短ごはん」まさにスマートナチュラルなレシピ本が発売されました！